عودة الحماس والأمل إلى الشعبين اللبناني والفلسطيني في أعقاب توجيهات "مرشد المقاومة"الوقت - لقد أرست كلمات القائد الأعلى للثورة الإسلامية في إيران قاعدةً راسخةً للشعبين الفلسطيني واللبناني، مؤكدةً بما لا يدع مجالاً للشك أن النصر النهائي سيكون حليف المقاومة الباسلة، وأن إيران ستقف سداً منيعاً أمام أي محاولة للكيان الصهيوني لمدّ يد العدوان نحو الأراضي الإسلامية المقدسة.
ماذا فعلت النازية الصهيونية بالمدنيين في لبنان في غضون أيام؟الوقت- بعد مرور عام تقريباً على المجازر الوحشية الصهيونية في غزة والتي لم يشهد لها التاريخ مثيلاً وفي ظل صمت عالمي منقطع النظير ما كان للمدنيين اللبنانيين إلا ترك منازلهم وقراهم بعد توسيع العمليات العسكرية في لبنان، فالمجرم الصهيوني المدجج بأحدث الأسلحة الأمريكية لا يفرق عنده طفل أو إمرأة، شاب أو عاجز كالثور الهائج والذي لم يرتو من دماء أهل غزة ليأتي اليوم ويستبيح ويسفك دماء شعب لبنان، ما شكل أكبر موجة نزوح تشهدها المنطقة ولبنان وفي التاريخ، في بلد يقدّر عدد سكانه بنحو 6 ملايين نسمة، وهذا ما أعلن عنه رئيس حكومة تصريف الأعمال اللبنانية نجيب ميقاتي أن عدد النازحين جراء الضربات الإسرائيلية المتواصلة في لبنان قد يكون وصل إلى "مليون شخص".
الكابوس المتصاعد للكيان الصهيوني… حزب الله باقٍ وإن رحل السيد حسنالوقت - يتجلى في وعي الشعبين اللبناني والفلسطيني، المتشبثين بأهداب المقاومة بكل جوارحهم، أن حزب الله والفصائل الفلسطينية المقاومة ستبقى راسخةً حتى في غياب قامات كالسيد حسن نصر الله وإسماعيل هنية، ويبرز فوق كل اعتبار ذلك الوعد الإلهي الذي لا يتخلف، والذي يثبت أقدامهم في ساحات النزال بعزيمة لا تلين ويقين لا يتزعزع: "إِنَّ اللَّهَ يُدَافِعُ عَنِ الَّذِينَ آمَنُوا"، وهذا الإيمان الراسخ يشكّل كابوساً مستديماً للكيان الصهيوني، يعجز عن احتماله أو التعايش معه، وبفضل من الله سيتهاوى تحت وطأته، مقروناً بالتحركات الجبارة لحزب الله وفصائل المقاومة.
تناول طعامه بشكل طبيعي. الوقت- يلقى نظام الصوم الغذائي اهتماما في الآونة الأخيرة، حيث يقوم متبعوه بالصوم المتقطع الذي تتناوب فيه أيام الصيام مع الأيام التي يسمح فيها للإنسان بتناول طعامه بشكل طبيعي.
فمن بين هذه الأنظمة خيار الأكل بنسبة 2 إلى 5، أي الصوم يومين وتناول الطعام بشكل طبيعي لمدة خمسة أيام ...
تناول وجبة الفطور مع أسرته وعدد من الأصدقاء، وكانت الوجبة عبارة عن فول وطعمية. وأضاف، أنه وجه الشكر لكل من سانده طوال فترة محاكمته.
وفي وقت سابق من الاثنين 13.03.2017، وافق النائب العام المصري، نبيل صادق، على إخلاء سبيل الرئيس المصري الأسبق، بعد سجنه لمدة 6 سنوات بعد ثورة 25 يناير.
وتم إصدار حكم ي ...
تناولها الأطفال في المدرسة؟ الوقت- تتساءل جميع الأمهات عن الاطعمة التي يجب إعطاءها لأولادهن لتغذيتهم ومساعدتهم على سرعة الاستيعاب والتركيز في الدراسة. فما هي الأطعمة المهمة التي يجب أن يتناولها الأطفال في المدرسة لتحقيق هذه الأهداف؟
أشارت دراسة حديثة إلى أن الأطعمة الصحية تقي الأطفال من امراض ...
تناول السكر:
بالإضافة إلى المضار الصحية التي يسببها تناول الكثير من السكر لجسم الإنسان، فإنه أيضاً يؤدي إلى تأثير سلبي جداً على التركيبة الغذائية العصبية التي يحتاجها الدماغ، وبالتالي على إنتاج الخلايا العصبية. لذا بتقليل تناول السكر يمكن ضمان نمو وتشكّل ذاكرة قوية وتعلّم سليم على المدى البعيد.
مم ...
تناول طعام الفطور يمكن أن يضاعف من مخاطر الإصابة بتصلّب الشرايين، حيث لاحظ العلماء وجود أضرار أصابت شرايين أشخاص قبل أن يشخّص لديهم المرض وأودت بحياتهم. الوقت- أكدت دراسة علمية حديثة أن عدم تناول وجبة الفطور يمكن أن يضاعف من مخاطر الإصابة بتصلّب الشرايين، حيث لاحظ العلماء وجود أضرار أصابت شرايين أشخ ...
تناول الفطور، والحفاظ على مستويات السكر وكذلك ضغط الدم في الجسم عند مستويات معتدلة وطبيعية، لأن الدراسات توصلت إلى علاقة مباششر بين هذه الأمور ومشال الكلى, هذا وينصح بإجراء فحوصات دورية للتأكد من عدم وجود أي مشاكل في الجسم، ومن ضمن أبرز الفحوصات التي قد ننصحك بإجرائها والتي قد تكون في بعض الاحي ...
تناول الموز لوحده وعدم خلطه بمواد غذائية لغناه بالسكريات. لذلك ينصح بتناول الموز إما في الفطور أو كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية.
المزج بين البيض والحليب يضر المعدة
وفقًا للأيورفيدا (منظومة من تعاليم الطب التقليدي الهندي) يصعب الجمع بين البيض ومنتجات الألبان. لذلك من الأفضل استبعاد الحليب من الن ...