ارتفاع حاد في اضطرابات الصحة النفسية بين جنود الاحتلال الإسرائيليالوقت- يشهد الجيش الإسرائيلي أزمة نفسية غير مسبوقة بين جنوده، في ظل استمرار الحرب على قطاع غزة منذ أكتوبر 2023، تشير التقارير الإعلامية والبيانات الرسمية إلى أن آلاف الجنود يعانون من اضطرابات نفسية حادة تشمل القلق، الاكتئاب، واضطراب ما بعد الصدمة، ما أدى إلى ارتفاع مقلق في معدلات الانتحار وتراجع ملحوظ في الروح المعنوية والاستعداد القتالي.
حماس.. صمود سياسي يواجه مخططات الكيان الصهيوني في مفاوضات الدوحةالوقت- في ظل أجواء سياسية معقدة ومفاوضات شاقة تشهدها العاصمة القطرية الدوحة، تواصل حركة حماس، بصلابة وإصرار، التصدي لمحاولات الكيان الصهيوني المدعوم أمريكياً لفرض شروط مجحفة على شعب غزة، وفي مواجهة ضغوط دولية مكثفة، أعلنت الحركة على لسان القيادي غازي حمد أنها لن تسمح بتمرير المخططات الصهيونية، مؤكدة أن أي اتفاق لوقف إطلاق النار يجب أن يضمن كامل حقوق الفلسطينيين، ويؤدي إلى انسحاب قوات الاحتلال من القطاع.
الاحتلال الإسرائيلي يعتدي على سفينة "حنظلة"... قرصنة بحرية أم فشل سياسي؟الوقت- في تصعيد جديد يعكس إصرار الاحتلال الإسرائيلي على خنق قطاع غزة ومحاصرة التضامن الدولي معه، أقدمت البحرية الإسرائيلية فجر الجمعة، 25 يوليو 2025، على اعتراض سفينة "حنظلة" في عرض البحر المتوسط، بينما كانت في طريقها نحو القطاع ضمن "أسطول الحرية"، بهدف كسر الحصار المفروض على غزة منذ أكثر من 17 عاماً.
الوقت- أعلنت كتائب القـسام، في بلاغ لها، الأحد، استهداف ناقلة جند إسرائيلية بعبوة شديدة الانفجار في عبسان الكبيرة شرق خان يونس جنوبي قطاع غزة، كما أعلنت في الوقت ذاته عن استهداف برج دبابة “ميركفاه” بقذيفة “تاندوم” شرق مدينة جباليا، قبل عدة أيام.
القسام تعلن تفجير ناقلة جند ودبابة للاحتلال بخان يونس وجبالياالوقت- أعلنت كتائب القـسام، في بلاغ لها، الأحد، استهداف ناقلة جند إسرائيلية بعبوة شديدة الانفجار في عبسان الكبيرة شرق خان يونس جنوبي قطاع غزة، نعلن عن استهداف برج دبابة “ميركفاه” بقذيفة “تاندوم” شرق مدينة جباليا، قبل عدة أيام.
إدانات واسعة لاقتحام الاحتلال الإسرائيلي سفينة حنظلةالوقت- أدانت اللجنة الدولية لكسر الحصار على غزة اقتحام بحرية الاحتلال الإسرائيلي سفينة حنظلة في المياه الدولية واختطاف طاقمها في انتهاك صارخ للقوانين الدولية، بدورهما استنكرت حماس والجبهة الشعبية للتحرير الاقتحام محملة رئيس وزراء الكيان مسؤولية سلامة النشطاء.
قوات الاحتلال تعلن اعتقال منفذ عملية كفار يوناالوقت- اعتقلت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مساء يوم السبت، الشاب الفلسطيني أركان خالد، منفذ عملية الدهس عند محطة حافلات مستوطنة “كفار يونا” في الضفة الغربية المحتلة، والتي أسفرت عن إصابة 11 إسرائيليا، بينهم تسعة جنود، بجروح مختلفة.
لازاريني: الإنزال الجوي للمساعدات لن ينهي المجاعة بغزةالوقت- أكد المفوض العام لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين “أونروا” فيليب لازاريني، أن الإنزال الجوي للمساعدات لن ينهي المجاعة المتفاقمة في قطاع غزة، ويمكن أن يتسبب بقتل مدنيين.
ادعو جمیع مسلمی العالم الی اعتبار اخر جمعة من شهر رمضان المبارک التی هی من ایام القدر ویمکن ان تکون حاسمة فی تعیین مصیر الشعب الفلسطینی یوماً للقدس، وان یعلنوا من خلال مراسم الاتحاد العالمی للمسلمین دفاعهم عن الحقوق القانونیة للشعب الفلسطینی المسلم
الطائفة العلویة، هی من الطوائف الإسلامیة التی قلَّ الحدیث عنها. وقد لاقت هذه الطائفة وعلی مرِّ التاریخ، الکثیر من الإضطهاد والحرمان، وهو ما لم تُلاقه طائفة أخری أبداً. حتی أدی هذا الإضطهاد إلی فصلهم عن المرجعیات الإسلامیة الأخری. ولذلک نحاول فی هذا المقال تسلیط الضوء علی نشأة الطائفة وکیفیة تأسیسها، الی جانب الإضاءة علی بعض أصولها الفکریة.
تناول طعامه بشكل طبيعي. الوقت- يلقى نظام الصوم الغذائي اهتماما في الآونة الأخيرة، حيث يقوم متبعوه بالصوم المتقطع الذي تتناوب فيه أيام الصيام مع الأيام التي يسمح فيها للإنسان بتناول طعامه بشكل طبيعي.
فمن بين هذه الأنظمة خيار الأكل بنسبة 2 إلى 5، أي الصوم يومين وتناول الطعام بشكل طبيعي لمدة خمسة أيام ...
تناول وجبة الفطور مع أسرته وعدد من الأصدقاء، وكانت الوجبة عبارة عن فول وطعمية. وأضاف، أنه وجه الشكر لكل من سانده طوال فترة محاكمته.
وفي وقت سابق من الاثنين 13.03.2017، وافق النائب العام المصري، نبيل صادق، على إخلاء سبيل الرئيس المصري الأسبق، بعد سجنه لمدة 6 سنوات بعد ثورة 25 يناير.
وتم إصدار حكم ي ...
تناولها الأطفال في المدرسة؟ الوقت- تتساءل جميع الأمهات عن الاطعمة التي يجب إعطاءها لأولادهن لتغذيتهم ومساعدتهم على سرعة الاستيعاب والتركيز في الدراسة. فما هي الأطعمة المهمة التي يجب أن يتناولها الأطفال في المدرسة لتحقيق هذه الأهداف؟
أشارت دراسة حديثة إلى أن الأطعمة الصحية تقي الأطفال من امراض ...
تناول السكر:
بالإضافة إلى المضار الصحية التي يسببها تناول الكثير من السكر لجسم الإنسان، فإنه أيضاً يؤدي إلى تأثير سلبي جداً على التركيبة الغذائية العصبية التي يحتاجها الدماغ، وبالتالي على إنتاج الخلايا العصبية. لذا بتقليل تناول السكر يمكن ضمان نمو وتشكّل ذاكرة قوية وتعلّم سليم على المدى البعيد.
مم ...
تناول طعام الفطور يمكن أن يضاعف من مخاطر الإصابة بتصلّب الشرايين، حيث لاحظ العلماء وجود أضرار أصابت شرايين أشخاص قبل أن يشخّص لديهم المرض وأودت بحياتهم. الوقت- أكدت دراسة علمية حديثة أن عدم تناول وجبة الفطور يمكن أن يضاعف من مخاطر الإصابة بتصلّب الشرايين، حيث لاحظ العلماء وجود أضرار أصابت شرايين أشخ ...
تناول الفطور، والحفاظ على مستويات السكر وكذلك ضغط الدم في الجسم عند مستويات معتدلة وطبيعية، لأن الدراسات توصلت إلى علاقة مباششر بين هذه الأمور ومشال الكلى, هذا وينصح بإجراء فحوصات دورية للتأكد من عدم وجود أي مشاكل في الجسم، ومن ضمن أبرز الفحوصات التي قد ننصحك بإجرائها والتي قد تكون في بعض الاحي ...
تناول الموز لوحده وعدم خلطه بمواد غذائية لغناه بالسكريات. لذلك ينصح بتناول الموز إما في الفطور أو كوجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية.
المزج بين البيض والحليب يضر المعدة
وفقًا للأيورفيدا (منظومة من تعاليم الطب التقليدي الهندي) يصعب الجمع بين البيض ومنتجات الألبان. لذلك من الأفضل استبعاد الحليب من الن ...
تناول طعامهم المعتاد أو تجربة نظام غذائي يسمى استعادة الميكروبيوم غير الصناعي (NiMe) لمدة 3 أسابيع. ويتضمن هذا النظام الغذائي الذي يعتمد على عادات الأكل في المناطق الريفية ببابوا غينيا الجديدة، تناول وجبات غنية بالألياف، مثل الخضروات والعدس والحمص، مع استهلاك محدود جدا للأطعمة المصنعة.
ووفقا للنظام ...
تناول الإفطار، خضع المشاركون لسلسلة من الاختبارات المعرفية مع مراقبة نشاط أدمغتهم.
وكانت النتائج لافتة للنظر، حيث أظهرت تحسنا ملحوظا في سرعة رد الفعل طوال اليوم، بالإضافة إلى تعزيز أداء الذاكرة بعد ست ساعات من تناول وجبة الجوز. والأمر الأكثر إثارة هو أن تسجيلات نشاط الدماغ كشفت عن عمل أكثر كفاءة خل ...